Membangun Kebiasaan hidup yang Produktif
Bangga Indonesia, Surabaya – Sobat. Orang berprestasi – entah di bisnis, olah raga, seni – berkomitmen pada perbaikan terus-menerus. Jika ingin lebih sukses, Anda perlu belajar bertanya kepada diri sendiri, “ Bagaimana aku bisa memperbaikinya? Bagaimana Aku bisa melakukannya dengan lebih efisien? Bagaimana aku bisa melakukannya dengan lebih menguntungkan? Bagimana kami bisa melakukannya dengan cinta yang lebih besar?
Sobat. Kebiasaan adalah perilaku yang telah diulang cukup sering sampai menjadi otomatis.Tujuan akhir kebiasaan adalah memecahkan masalah-masalah dalam hidup dengan energy dan upaya sekecil mungkin.Kebiasaan apa pun dapat diuraikan menjadi lingkaran umpan balik yang meliputi empat langkah : Petunjuk, gairah,tanggapan, dan ganjaran.
Sobat. Ada empat kaidah Perubahan Perilaku adalah seperangkat aturan sederhana yang dapat digunakan untuk membangun kebiasaan-kebiasaan lebih baik. 1. Hal itu menjadikannya terlihat. 2. Menjadikannya menarik.3. Menjadikannya mudah. Dan 4. Menjadikannya memuaskan.
Sobat. Ada tiga tingkat perubahan: Perubahan hasil, perubahan proses, dan perubahan identitas. Cara yang paling efektif untuk mengubah kebiasaan anda adalah berfokus bukan pada apa yang ingin anda capai, melainkan type orang yang Anda inginkan. Identitas anda muncul dari kebiasaan-kebiasaan Anda. Setiap aksi sama seperti suara dukungan untuk type orang yang Anda inginkan.
Sobat. Menjadi versi terbaik diri Anda menuntut anda terus-menerus mengedit keyakinan-keyakinan anda, dan meningkatkan serta memperluas identitas Anda. Alasan utama kebiasaan itu penting bukan karena memberi Anda hasil-hasil yang lebih baik ( meskipun bisa ), tetapi karena kebiasaan dapat mengubah keyakinan tentang diri sendiri.
Sobat. Kau Tidak akan bisa mengubah hidup sebelum mengubah sesuatu yang kau lakukan setiap hari. Rahasia kesuksesan ada pada kebiasaan harianmu. Buatlah komitmen untuk terus menjadi lebih baik dan lebih baik lagi setiap hari dalam segala hal. Jika melakukannya, anda akan menikmati peningkatan rasa harga diri dan percaya diri yang dipicu oleh perbaikan diri, dan juga kesuksesan pamungkas yang akhirnya pasti menyusul.
Sobat. Setiap kali Anda berusaha memperbaiki keterampilan, mengubah perilaku, atau memperbaiki kehidupan atau bisnis keluarga Anda, mulailah dengan langkah-langkah kecil terkendali yang memberi anda peluang lebih besar akan kesuksesan jangka panjang. Ketika memulai dengan langkah-langkah kecil yang bisa dengan mudah anda kuasai, hal itu memperkuat keyakinan Anda bahwa anda bisa dengan mudah memperbaiki diri.
Sobat. Salah satu kenyataan hidup adalah perubahan besar memerlukan waktu; hal itu tidak terjadi dalam semalam. Tapi Karena begitu banyak produk dan jasa zaman sekarang yang menjanjikan kesempurnaan dalam semalam, kita jadi terbiasa mengharapkan imbalan instan – dan kita jadi patah semangat ketika hal itu tidak terjadi. Meski begitu, jika Anda berkomitmen mempelajari hal baru setiap hari, menjadi lebih baik setiap hari, maka akhirnya – lama kelamaan anda akan mencapai tujuan Anda.
Sobat. Menjadi ahli atau pakar butuh waktu. Anda harus berlatih, berlatih, berlatih! Anda harus mengasah keterampilan Anda melalui penggunaan dan pemolesan terus-menerus. Setiap buku yang anda baca, setiap kelas yang Anda ambil, setiap pengalaman yang Anda jalani merupakan satu lagi balok pembangun dalam karier dan kehidupan Anda.
Salam Dahsyat dan Luar Biasa !
( Spiritual Motivator –DR.N.Faqih Syarif H, M.Si Penulis buku Buatlah Tanda di Alam Semesta dan Direktur Pesantren TEJ Ummul Quro Seloliman Trawas Mojokerto,. Sekretaris Komnas Pendidikan Jawa Timur )