• Tentang Kami
  • Bisnis
  • Kontak
Rabu, 21 Mei 2025
Bangga Indonesia
  • BERITA
    • All
    • INTERNASIONAL
    • NASIONAL
    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Harga Pupuk Subsidi

    Harga Pupuk Subsidi Dijaga Ketat Demi Lindungi Petani dari Praktik Curang

    PLN Mobile Proliga 2025

    Jakarta Popsivo Polwan Siap Tampil Dominan di PLN Mobile Proliga 2025

    Perbedaan P3K dan PNS

    Perbedaan P3K dan PNS yang Memengaruhi Gaji, Tunjangan, dan Usia Pensiun

    Popcorn Gantikan Styrofoam

    Popcorn Gantikan Styrofoam, Inovasi Unik Perusahaan Azechi Foods yang Ramah Lingkungan

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    Kenaikan PPN 12%

    Kenaikan PPN 12% : Dampak dan Strategi Pemerintah untuk Melindungi Masyarakat

    Stadion Maguwoharjo

    Transformasi Stadion Maguwoharjo di Sleman Kini Siap Menghadirkan Pertandingan Kelas Dunia

    Festival Ciliwung 2024

    Kolaborasi Kementerian Lingkungan Hidup dan Festival Ciliwung Demi Kelestarian Sunga

    • NASIONAL
    • INTERNASIONAL
  • BISNIS
    • All
    • EKONOMI
    • EKONOMI BISNIS
    • ENTREPRENEUR
    • FORUM CEO
    • UKM
    • UMKM
    Apa Itu Direct to Customer

    Apa Itu Direct to Customer? Strategi Bisnis Tanpa Perantara yang Efektif Datangkan Cuan!

    Jenis Promosi Bisnis

    Jenis Promosi Bisnis yang Efektif : Pilih Strategi Terbaik untuk Sukses!

    Manajemen Bisnis Warung Madura

    Analisis Manajemen Bisnis Warung Madura, Menjadi Solusi Ekonomis di Tengah Penurunan Kelas Menengah

    Popcorn Gantikan Styrofoam

    Popcorn Gantikan Styrofoam, Inovasi Unik Perusahaan Azechi Foods yang Ramah Lingkungan

    Tantangan Pengusaha di 2025

    Tantangan Pengusaha di 2025 Menghadapi Kebijakan Ekonomi Global yang Dinamis

    Kenaikan PPN 12%

    Kenaikan PPN 12% : Dampak dan Strategi Pemerintah untuk Melindungi Masyarakat

    Usaha Rumahan Modal Kecil

    Mau Tambah Penghasilan? Coba 20 Usaha Rumahan Ini, Modal Kecil Untung Besar

    Perusahaan KFC

    Mengungkap Penyebab KFC Merugi : Apa yang Membuat Raksasa Fast Food Ini Terpuruk?

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Rayakan HUT ke-3, ACMI Satukan CEO di Tengah Pesona Alam Banyuwangi

    • EKONOMI
    • EKONOMI BISNIS
    • ENTREPRENEUR
    • FORUM CEO
  • GAYA HIDUP
    • All
    • AGAMA
    • BUDAYA
    • CAFE
    • FASHION
    • FILM
    • KOMUNITAS
    • KULINER
    • MUSIK
    • OTOMOTIF
    • PENDIDIKAN
    • TEKNOLOGI
    • WISATA
    Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

    Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Daya Tarik PLTS Singkarak

    Daya Tarik PLTS Singkarak Meningkatkan Pariwisata dan Energi Hijau

    Mengenal Sejarah Rendang

    Menggali Sejarah Rendang, Ikon Kuliner Indonesia yang Mendunia

    Rekomendasi Hp Rp1 Jutaan

    Rekomendasi HP Murah Rp1 Jutaan yang Berdesain Mewah dan Fitur Canggih

    Aplikasi Beli Token Listrik

    10 Alternatif Aplikasi Beli Token Listrik Terbaik Untuk Dapatkan Diskon 50%

    Mobil Listrik Zhiguang EV

    Mobil Listrik Zhiguang EV Hadir dengan Inovasi dan Harga Terjangkau, Siap Menggebrak Pasar Otomotif

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    • AGAMA
    • BUDAYA
    • FASHION
    • FILM
  • NUSANTARA
    • All
    • BALI
    • BANGKA BELITUNG
    • BENGKULU
    • JAWA
    • KALIMANTAN
    • KALIMANTAN BARAT
    • KALIMANTAN SELATAN
    • KALIMANTAN TENGAH
    • KALIMANTAN TIMUR
    • KALIMANTAN UTARA
    • LAMPUNG
    • MALUKU
    • NUSA TENGGARA
    • PAPUA
    • RIAU
    • SULAWESI
    • SUMATERA
    • SUMATERA BARAT
    • SUMATERA SELATAN
    • SUMATERA UTARA
    Soto Ayam Manchester United

    Cerita di Balik Nama Soto Ayam Manchester United yang Mencuri Perhatian

    Perbaikan Jalan Desa Oleh Pengusaha Bakso di Malang

    Pengusaha Bakso di Malang Bangun Jalan yang Telah Rusak Selama 15 Tahun dengan Dana Pribadi

    Gunung Raung Erupsi

    Gunung Raung Erupsi : Kolom Abu Mencapai 2.000 Meter, Pendaki Selamat

    Helmi Yahya Menjadi Pembina ACMI dalam Memperingati Hari Ulang Tahun ACMI ke 3. Foto 07/12/24

    Helmy Yahya Tekankan Kolaborasi Di HUT Ke 3 ACMI

    Tanwir Muhammadiyah Perkenalkan ACMU

    Tanwir Muhammadiyah Perkenalkan ACMU Pendingin Udara Ramah Lingkungan dan Islami

    Konfercab Fatayat NU Mojokerto

    Konfercab Fatayat NU Kabupaten Mojokerto : Semangat Baru untuk Kepemimpinan yang Lebih Maju

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Tinggal Beberapa Hari! Perhelatan Hari Besar ACMI HUT ke-3 Akan Digelar Dengan Megah

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Perayaan HUT ACMI ke-3 : Merangkai Harmoni, Menyemai Kolaborasi di Jantung Keindahan Banyuwangi

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Sandiaga Uno Ramaikan HUT ke-3 ACMI, Angkat Potensi Pariwisata Banyuwangi untuk Bisnis

No Result
View All Result
  • BERITA
    • All
    • INTERNASIONAL
    • NASIONAL
    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Harga Pupuk Subsidi

    Harga Pupuk Subsidi Dijaga Ketat Demi Lindungi Petani dari Praktik Curang

    PLN Mobile Proliga 2025

    Jakarta Popsivo Polwan Siap Tampil Dominan di PLN Mobile Proliga 2025

    Perbedaan P3K dan PNS

    Perbedaan P3K dan PNS yang Memengaruhi Gaji, Tunjangan, dan Usia Pensiun

    Popcorn Gantikan Styrofoam

    Popcorn Gantikan Styrofoam, Inovasi Unik Perusahaan Azechi Foods yang Ramah Lingkungan

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    Kenaikan PPN 12%

    Kenaikan PPN 12% : Dampak dan Strategi Pemerintah untuk Melindungi Masyarakat

    Stadion Maguwoharjo

    Transformasi Stadion Maguwoharjo di Sleman Kini Siap Menghadirkan Pertandingan Kelas Dunia

    Festival Ciliwung 2024

    Kolaborasi Kementerian Lingkungan Hidup dan Festival Ciliwung Demi Kelestarian Sunga

    • NASIONAL
    • INTERNASIONAL
  • BISNIS
    • All
    • EKONOMI
    • EKONOMI BISNIS
    • ENTREPRENEUR
    • FORUM CEO
    • UKM
    • UMKM
    Apa Itu Direct to Customer

    Apa Itu Direct to Customer? Strategi Bisnis Tanpa Perantara yang Efektif Datangkan Cuan!

    Jenis Promosi Bisnis

    Jenis Promosi Bisnis yang Efektif : Pilih Strategi Terbaik untuk Sukses!

    Manajemen Bisnis Warung Madura

    Analisis Manajemen Bisnis Warung Madura, Menjadi Solusi Ekonomis di Tengah Penurunan Kelas Menengah

    Popcorn Gantikan Styrofoam

    Popcorn Gantikan Styrofoam, Inovasi Unik Perusahaan Azechi Foods yang Ramah Lingkungan

    Tantangan Pengusaha di 2025

    Tantangan Pengusaha di 2025 Menghadapi Kebijakan Ekonomi Global yang Dinamis

    Kenaikan PPN 12%

    Kenaikan PPN 12% : Dampak dan Strategi Pemerintah untuk Melindungi Masyarakat

    Usaha Rumahan Modal Kecil

    Mau Tambah Penghasilan? Coba 20 Usaha Rumahan Ini, Modal Kecil Untung Besar

    Perusahaan KFC

    Mengungkap Penyebab KFC Merugi : Apa yang Membuat Raksasa Fast Food Ini Terpuruk?

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Rayakan HUT ke-3, ACMI Satukan CEO di Tengah Pesona Alam Banyuwangi

    • EKONOMI
    • EKONOMI BISNIS
    • ENTREPRENEUR
    • FORUM CEO
  • GAYA HIDUP
    • All
    • AGAMA
    • BUDAYA
    • CAFE
    • FASHION
    • FILM
    • KOMUNITAS
    • KULINER
    • MUSIK
    • OTOMOTIF
    • PENDIDIKAN
    • TEKNOLOGI
    • WISATA
    Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

    Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

    Daya Tarik PLTS Singkarak

    Daya Tarik PLTS Singkarak Meningkatkan Pariwisata dan Energi Hijau

    Mengenal Sejarah Rendang

    Menggali Sejarah Rendang, Ikon Kuliner Indonesia yang Mendunia

    Rekomendasi Hp Rp1 Jutaan

    Rekomendasi HP Murah Rp1 Jutaan yang Berdesain Mewah dan Fitur Canggih

    Aplikasi Beli Token Listrik

    10 Alternatif Aplikasi Beli Token Listrik Terbaik Untuk Dapatkan Diskon 50%

    Mobil Listrik Zhiguang EV

    Mobil Listrik Zhiguang EV Hadir dengan Inovasi dan Harga Terjangkau, Siap Menggebrak Pasar Otomotif

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    Mengungkap Potensi Ekonomi Laut Arafura dan Timor yang Mencapai Rp118,3 Triliun per Tahun

    • AGAMA
    • BUDAYA
    • FASHION
    • FILM
  • NUSANTARA
    • All
    • BALI
    • BANGKA BELITUNG
    • BENGKULU
    • JAWA
    • KALIMANTAN
    • KALIMANTAN BARAT
    • KALIMANTAN SELATAN
    • KALIMANTAN TENGAH
    • KALIMANTAN TIMUR
    • KALIMANTAN UTARA
    • LAMPUNG
    • MALUKU
    • NUSA TENGGARA
    • PAPUA
    • RIAU
    • SULAWESI
    • SUMATERA
    • SUMATERA BARAT
    • SUMATERA SELATAN
    • SUMATERA UTARA
    Soto Ayam Manchester United

    Cerita di Balik Nama Soto Ayam Manchester United yang Mencuri Perhatian

    Perbaikan Jalan Desa Oleh Pengusaha Bakso di Malang

    Pengusaha Bakso di Malang Bangun Jalan yang Telah Rusak Selama 15 Tahun dengan Dana Pribadi

    Gunung Raung Erupsi

    Gunung Raung Erupsi : Kolom Abu Mencapai 2.000 Meter, Pendaki Selamat

    Helmi Yahya Menjadi Pembina ACMI dalam Memperingati Hari Ulang Tahun ACMI ke 3. Foto 07/12/24

    Helmy Yahya Tekankan Kolaborasi Di HUT Ke 3 ACMI

    Tanwir Muhammadiyah Perkenalkan ACMU

    Tanwir Muhammadiyah Perkenalkan ACMU Pendingin Udara Ramah Lingkungan dan Islami

    Konfercab Fatayat NU Mojokerto

    Konfercab Fatayat NU Kabupaten Mojokerto : Semangat Baru untuk Kepemimpinan yang Lebih Maju

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Tinggal Beberapa Hari! Perhelatan Hari Besar ACMI HUT ke-3 Akan Digelar Dengan Megah

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Perayaan HUT ACMI ke-3 : Merangkai Harmoni, Menyemai Kolaborasi di Jantung Keindahan Banyuwangi

    Perayaan HUT ACMI ke-3 Akan Berlangsung Pada Tanggal 7-8 Desember

    Sandiaga Uno Ramaikan HUT ke-3 ACMI, Angkat Potensi Pariwisata Banyuwangi untuk Bisnis

No Result
View All Result
Bangga Indonesia
No Result
View All Result
Home ARTIKEL 90 HARI BELAJAR MENULIS BUKU

Pentingnya Olahraga di tengah wabah

drfaqih by drfaqih
28/04/2020
in 90 HARI BELAJAR MENULIS BUKU, ARTIKEL
0
Pentingnya  Olahraga di tengah wabah

sumber gambar google

0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Pentingnya Olahraga di tengah wabah

Noor Fuadillah

Maksud dari judul di atas adalah pentingnya kita untuk menjaga kesehatan di tengah wabah yang saat ini sedang melanda Indonesia. Artinya apa? Tubuh kita ini jika terus menerus di rumah jika tidak gerak untuk olahraga maka badan kita akan merespon dengan cara munculnya sakit bisa flu, demam, pusing, stress dll.

Di tengah wabah corona ini olahraga tak harus kita keluar rumah, cukup kita di dalam rumah pun bisa melakukan olahraga. Ada banyak macam olahraga yang bisa kita lakukan hanya dirumah saja bisa jump rope, squad jump, push up, sit up, atau treadmill. Kita stress sedikit saja badan akan langsung merespon, apalagi sampai 1 bulan kita didalam rumah jarang keluar rumah.

Yang jadi pertanyaan adalah sudah rutinkah kita berolahraga? Saya yakin, pasti banyak yang menjawab,”Belum.” Ini mungkin salah satu kelemahan kita, olahraga jelas bermanfaat bagi kesehatan kita sendiri. Akan tetapi kita enggan melakukannya, “Sibuk” sering sekali menjadi alasan bagi kita untuk mengganti kata”Malas”.

Sesibuk itukah kita hingga tidak bisa menyisakan waktu 1 jam saja untuk berolahraga dirumah minimal seminggu sekali? Seminggu sekali saja kadang kita tidak bisa sempatkan. Apalagi kalau berolahraga setiap hari ½ jam saja.

“Ingat bahwa seorang muslim yang kuat lebih disukai dari pada muslim yang lemah”

Coba kita flashback ke jaman Rasulullah, beliau itu tak hanya kokoh iman dan wawasan yang luas akan tetapi juga memiliki fisik tubuh yang kuat. Sejarah mencatat bahwa dulu ketika Rasulullah melakukan persiapan perang khandak, beliau juga ikut menggali parit dengan para sahabat yang lain. Disaat yang bersamaan sahabat menemukan sebuah batu besar yang menghalangi pekerjaan mereka saat itu.

Tidak ada satu pun dari sahabat yang saat itu berada ditempat mampu memecahkan batu besar tersebut. Karena seorang Salaman Al-farisi memberitahukan hal itu kepada Rasulullah, kemudian rasulullah mengambil beliung Salman hingga akhirnya memecahkan batu besar tersebut. Pukulan beliau membuat percikan api dan hingga muncul cahaya di tengah kegelapan dan akhirnya batu besar itu pecah di tangan beliau.

Begitulah Rasulullah juga memiliki fisik yang kuat lebih dari kebanyakan orang pada umumnya, dan pada wabah ini lah kita harus memiliki fisik yang kuat layaknya Rasulullah jaman dulu. Apa yang Rasulullah perintahkan itu semua memilik arti yang wajib kita contoh di kehidupan sehari-hari. Sehingga apa yang membuat kita begitu malas berolahraga?

Oleh karena itu jangan meremehkan waktu walau hanya ½ jam dalam sehari. Kalau olahraga dilakukan seminggu 3 kali saja, inshaallah akan menyehatkan tubuh kita. Saya pribadi walau belum bisa berolahraga setiap hari akan tetapi selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga karena bagi saya sehat itu mahal dan sakit jauh lebih mahal lagi.

Tak hanya sekedar olahraga yang kita fokuskan, tapi dari segi makanan juga perlu kita perhatikan sehingga gizi bisa atur. Seperti lagunya Iwan Fals “Lantang suaramu otot kawat tulang besi susu, telur, kacang ijo, ekstra gizi”. Ya seperti itulah susunya ada, telur ada, kacang ijo ada dan ekstra gizi pastinya sehingga tak hanya kuat diluar saja dari dalam pun kalian sehat juga.

Tubuh kita terbentuk dari makanan dan minuman yang kita makan sehari-hari yang masuk ke dalam perut. Tentu saja itu berpengaruh pada baik buruknya tubuh kita. Jika kita memakan makanan yang tinggi gizi ya inshaallah badan kita akan sehat, namun kalau makan tak terkontrol , sering telat makan dan banyak mengkonsumsi makanan-makanan kurang sehat, hati-hati saja kalian ya..! sekarang memang belum terlihat efeknya, tetapi di masa tua nanti akan merasakan akibat konsumsi kita di masa muda, hal itu akan membuat kita akan kepayahan.

#RamadhanMubarak

#90HariMenulisBuku

#InspirasiIndonesiaMenulis

Previous Post

Saatnya Melahirkan Generasi “Rabbani”

Next Post

Ramadhan Datang, Sepi Sambutan

drfaqih

drfaqih

Next Post
Ramadhan Datang, Sepi Sambutan

Ramadhan Datang, Sepi Sambutan

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Memahami Aplikasi Percakapan dan Media Sosial

Memahami Aplikasi Percakapan dan Media Sosial

07/06/2021
Apakah Mie Gacoan Untung?

Apakah Mie Gacoan Untung?

17/02/2023
Idola Kaum Milenial, Mobil Sedan Termurah 100 Jutaan Honda Amaze 2023 Dengan Fitur Playback Suara Hemat Bahan Bakar

Idola Kaum Milenial, Mobil Sedan Termurah 100 Jutaan Honda Amaze 2023 Dengan Fitur Playback Suara Hemat Bahan Bakar

07/01/2023
Ayat-ayat Allah yang tersirat dalam Tulang Manusia

Ayat-ayat Allah yang tersirat dalam Tulang Manusia

10/05/2020
Launching 3.141  Buku Rekor MURI  Literasi Komnas Pendidikan Jawa Timur  

Launching 3.141  Buku Rekor MURI  Literasi Komnas Pendidikan Jawa Timur  

6
Condongkan Diri ke Arah Kesuksesan akan Menciptakan Momentum

Condongkan Diri ke Arah Kesuksesan akan Menciptakan Momentum

5
Kunjungan Ketua Komnas Pendidikan Jawa Timur ke SMA Unggulan Selamat Pagi Indonesia.

Kunjungan Ketua Komnas Pendidikan Jawa Timur ke SMA Unggulan Selamat Pagi Indonesia.

4
KISAH SUKSES PENJUAL BUBUR AYAM MANGKOK MERAH

KISAH SUKSES PENJUAL BUBUR AYAM MANGKOK MERAH

2
Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

06/04/2025
Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

22/03/2025
Gas Elpiji 3Kg

Pemerintah Atur Distribusi Gas Elpiji 3kg Demi Subsidi yang Tepat Sasaran

05/02/2025
Apa Itu Direct to Customer

Apa Itu Direct to Customer? Strategi Bisnis Tanpa Perantara yang Efektif Datangkan Cuan!

02/02/2025

Recent News

Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

Gelar Reuni Perak, Alumni SMU 1 Lumajang Hadirkan Ribut

06/04/2025
Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

Tim HYDROships Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya Ukir Prestasi Internasional

22/03/2025
Gas Elpiji 3Kg

Pemerintah Atur Distribusi Gas Elpiji 3kg Demi Subsidi yang Tepat Sasaran

05/02/2025
Apa Itu Direct to Customer

Apa Itu Direct to Customer? Strategi Bisnis Tanpa Perantara yang Efektif Datangkan Cuan!

02/02/2025
logo-header-mobile-bangga-indonesia-g20indonesia

Kami adalah portal berita online dengan sajian berita yang berkualitas, terpercaya, dan berimbang. Berbekal Professionalisme, Bangga Indonesia percaya dan yakin akan mejadi salah satu portal berita online terbaik di Indonesia.

Facebook-f Instagram Youtube
Kategori Populer
  • Nasional
  • Internasional
  • Bisnis dan UMKM
  • Teknologi
  • Kuliner
  • Agama
  • Otomotif
  • Musik
  • Motivasi
  • Wisata
Langganan Artikel

© 2022 Bangga Indonesia - PT. Bangga Media Nusantara
Support by

  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • BERITA
    • NASIONAL
    • INTERNASIONAL
  • BISNIS
    • EKONOMI
    • EKONOMI BISNIS
    • ENTREPRENEUR
    • FORUM CEO
  • GAYA HIDUP
    • AGAMA
    • BUDAYA
    • FASHION
    • FILM
  • NUSANTARA

© 2022 Bangga Indonesia - PT. Bangga Media Nusantara
Support by Dewabiz.com.

Go to mobile version